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Causes, symptômes et traitement de l'infection virale chez l'adulte

En termes de prévalence, l'infection virale occupe une position de leader par rapport à d'autres processus pathologiques. Cela est dû à sa contagiosité accrue, il se propage rapidement, provoquant des maladies dans diverses catégories de la population.

Lors d'une exacerbation de la situation épidémiologique, en automne ou en hiver, les maladies d'étiologie virale se répandent.

Dans l'enfance, les infections virales surviennent plus souvent en raison d'une immunité imparfaite, mais, malgré cela, chez l'adulte, les manifestations d'infections virales respiratoires aiguës et de la grippe ne sont pas non plus des pathologies rares..

L'insidiosité d'une infection virale réside dans sa capacité à provoquer un grand nombre de complications si un adulte ou un enfant n'a pas subi le traitement complet, souffrant de la maladie «sur ses pieds».

Populaire sur ARVI

Cette catégorie d'infection virale appartient au groupe de maladies qui affectent le système respiratoire, se propageant dans l'air (gouttelettes en suspension dans l'air) ou par contact corporel. Le plus souvent, les personnes qui ont abaissé leur statut immunitaire en souffrent..

L'infection virale aiguë a la particularité de se propager rapidement dans les endroits où la surpopulation augmente (dans les jardins d'enfants, les écoles, les collectifs de travail).

Lors d'une exacerbation saisonnière, elle peut se développer chez 30% de la population.

Malgré le fait que ARVI et ARI ont un tableau clinique similaire, ce sont deux pathologies différentes. Étant donné que le facteur provoquant la survenue d'infections respiratoires aiguës peut être à la fois une microflore virale et bactérienne. Dans la pathogenèse du SRAS, seul le virus est présent.

Causes et facteurs qui contribuent au développement d'une infection virale

Dans la pathogenèse du développement d'infections virales respiratoires aiguës, le rôle principal est attribué aux agents pathogènes viraux qui pénètrent dans l'épithélium muqueux tapissant les voies respiratoires supérieures ou la conjonctive des organes visuels.

Les principaux agents pathogènes de l'infection sont les virus suivants:

  • Grippe et parainfluenza;
  • Adénovirus et rhinovirus.

Les conditions sont également distinguées et les situations où la probabilité de développer un processus pathologique augmente.

Ceux-ci inclus:

  1. Long séjour dans le froid, à cause duquel il y a une hypothermie générale du corps.
  2. Violation de l'état psycho-émotionnel à la suite de situations stressantes.
  3. Le non-respect des normes de rationnement alimentaire rationnel en raison desquelles l'apport de vitamines, de fibres grossières, de micro et macro éléments bénéfiques dans le corps diminue (résultat d'une carence saisonnière en vitamines, utilisation de nouveaux régimes alimentaires).
  4. Impact environnemental négatif.
  5. Le cours prolongé d'autres processus chroniques.
  6. Diminution des défenses corporelles à la suite d'une thérapie opérable ou après une maladie grave.

Période d'incubation et principaux signes d'infection virale

La période de latence, son deuxième nom est caché, peut durer jusqu'à 10 jours, mais la maladie se développe généralement entre 3 et 5 jours..

Un patient infecté par une infection virale libère des microbes douloureux dans l'environnement par jour à partir du moment des manifestations cliniques. Par conséquent, il devient un colporteur d'infection, ne le soupçonnant pas..

Les premiers signes avant-coureurs du développement de l'organisme d'une infection virale peuvent servir:

  1. L'apparition d'une sensation de douleur ou de brûlure dans les yeux, à laquelle se joint une décharge abondante de larmes.
  2. Il y a une augmentation progressive de la température corporelle.
  3. À partir des voies nasales, les sécrétions muqueuses se déchargent, elles deviennent irritées et des éternuements se produisent.
  4. Un gonflement des ganglions lymphatiques se produit.
  5. Commencer la toux ne vous permet pas de vous détendre la nuit.
  6. La sensation de mal de gorge peut s'accompagner d'enrouement.

Dans ce cas, le patient doit être isolé (lui attribuer une chambre séparée) et les mesures suivantes doivent être prises pour éviter l'infection des autres et des membres de la famille:

  • Lors de la communication, assurez-vous de porter un masque de gaze.
  • Les articles d'hygiène personnelle doivent être strictement individuels, ceci s'applique aux couverts.
  • Assurez-vous de mouiller la pièce avec des désinfectants.
  • Pour le patient, le repos au lit sera optimal.

Symptômes du tableau clinique

Le tableau clinique du développement des infections virales respiratoires aiguës nécessite un traitement adéquat et divers symptômes peuvent survenir..

La maladie peut se développer à la fois progressivement et rapidement, et plus tôt la maladie est détectée et le processus de traitement commence, plus les chances que le processus pathologique conduise au développement de complications sont faibles..

Les principaux signes du développement d'une infection virale, les actions nécessaires, les situations nécessitant des soins d'urgence.

Symptômes cliniques d'une infection virale

Actions nécessaires

Symptômes courants qui surviennent après l'infection d'un patient:

  • Une sensation de faiblesse générale dans le corps, due à une sensation de douleur dans les articulations et les muscles, une dégradation se développe.
  • Dans la journée, commence à dormir.
  • À partir des voies nasales, des sécrétions muqueuses ressemblant à une augmentation claire du liquide.
  • Il y a une sensation de frissons avec des sensations désagréables en touchant la peau.
  • Des maux de gorge surviennent dans la gorge, parfois des picotements, dans de rares cas, une douleur se développe dans le cou.

Cette condition nécessite de contacter un établissement médical pour un rendez-vous avec un médecin généraliste ou ORL..

Si le tableau clinique ne disparaît pas pendant 10 jours, des symptômes supplémentaires peuvent survenir.

Le plus souvent observé:

  • Incapacité à restaurer les températures naturelles du corps.
  • La toux s'intensifie, surtout lorsque le patient est couché.
  • Les ganglions lymphatiques régionaux grossissent.
  • Nez qui coule persistant pendant 10 jours.
  • Mal de gorge pire en avalant de la nourriture.
  • L'apparition d'une douleur dans la poitrine à la suite d'une toux sèche.
  • Changer le timbre d'une voix (enrouement).
  • La survenue d'une exacerbation de maladies existantes (asthme bronchique ou bronchite, amygdalite ou sinusite).

Réappliquez à l'hôpital ou appelez un médecin à domicile.

Il est nécessaire d'ajuster les mesures de traitement.

Les symptômes suivants sont particulièrement dangereux:

  • Si la température atteint un point critique supérieur à 40 degrés.
  • La confusion se produit avec le développement de conditions d'évanouissement.
  • L'apparition d'attaques de maux de tête, dans lesquelles il est impossible de plier le cou (en essayant de toucher le menton de la poitrine).
  • La poitrine réagit avec douleur en inspirant ou en expirant.
  • Un crachat de couleur rouge ou avec des stries de sang apparaît,
  • L'apparition sur la surface du cuir d'éruptions cutanées sous forme d'hémorragies (ressemblent à la forme d'un astérisque).

L'évolution d'une telle situation nécessite un appel urgent de la brigade ambulante visiteuse.

Cela est dû au fait que le patient est hospitalisé, suivi d'une thérapie à l'hôpital.

Conséquences possibles en l'absence d'une thérapie appropriée

Si, pour une raison quelconque, le processus de traitement visant à éliminer l'infection virale ne se produit pas complètement ou s'il y a violation des recommandations médicales, le risque de complications augmente considérablement.

Ils peuvent être:

  1. Le développement d'une inflammation avec une localisation dans les sinus paranasaux (sinusite, sinusite ou sinusite frontale).
  2. L'infection en aval provoque la formation d'une bronchite ou d'une pneumonie.
  3. Très souvent, il y a un développement du foyer d'inflammation dans la trompe d'Eustache avec le développement d'une otite moyenne.
  4. Avec une immunité affaiblie, la fixation d'une infection bactérienne secondaire se produit, qui se manifeste par le développement de l'angine de poitrine.
  5. Si le patient a été diagnostiqué avec des maladies bronchopulmonaires, elles peuvent s'aggraver pendant cette période complique le tableau clinique.

Types d'infections

Infection à adénovirus

Une variété de ce pathogène provoque la maladie en transmettant l'infection par l'air (aérosol ou gouttelettes aéroportées). La deuxième voie de propagation est fécale-orale, qui implique l'infection d'une personne par la voie de contact-ménage.

La période d'incubation latente ne dépasse pas 15 jours. Au cours de cette période, les patients rapportent une panne, une faiblesse et un sentiment de faiblesse.

Ensuite, chez les patients adultes, une séquence des symptômes suivants commence à être observée:

  1. De la fièvre et des frissons apparaissent, des formes de douleur dans les groupes musculaires et les articulations.
  2. Vous avez de la difficulté à respirer par le nez.
  3. Un revêtement blanchâtre apparaît à la surface des amygdales, elles deviennent enflées et hyperémiques.
  4. Hypertrophie des ganglions lymphatiques voisins (augmentation).

L'absence de thérapie thérapeutique conduit à l'apparition d'une inflammation des bronches, de la trachée et du larynx.

Dans ce cas, le patient a:

  • Enrouement.
  • Toux sans expectoration.
  • Essoufflement (essoufflement).
  • Mal de gorge et douleur lors de la déglutition.

Grippe

Le développement de ce processus pathologique s'accompagne d'une période prodromique (cachée), dont la durée est de 5 jours. Dans certains cas, il peut être réduit à 2 jours.

Après cela, le patient présente les symptômes suivants:

  1. Une forte augmentation de la température corporelle parfois à des nombres critiques (38 ou 40 degrés).
  2. Douleurs musculaires et douleurs articulaires.
  3. Le mal de tête qui en résulte est accompagné de vertiges, avec du bruit et des bourdonnements dans les canaux auditifs.
  4. Il y a une toux sèche et, par conséquent, il y a une douleur derrière le sternum.
  5. Lors d'un examen visuel, rougeur et gonflement du visage, rougeur de la partie protéique de l'œil et sécheresse de la peau.

Une thérapie adéquate élimine ces manifestations pathologiques en 7 à 10 jours.

Signes cliniques qui obligent à appeler la brigade d'ambulance d'urgence:

  • Si l'indicateur de température a une marque de 40 degrés et reste stable pendant 5 jours.
  • Localisation d'un mal de tête dans la région occipitale, incapacité à soulager la douleur avec des analgésiques conventionnels.
  • Essoufflement grave avec insuffisance respiratoire.
  • L'apparition de délire et d'hallucinations.
  • Crampes.
  • Éruptions hémorragiques à la surface de la peau.

Parainfluenza

Contrairement à une infection grippale virale, cette pathologie présente un tableau clinique modéré. Et donc la maladie est plus facile. Dans de rares cas, elle peut être compliquée par le développement d'une otite moyenne, d'une sinusite, d'une amygdalite ou d'une pneumonie. La conséquence la plus grave est l'apparition d'une méningite..

Les principaux symptômes du tableau clinique:

  • L'indicateur de température ne dépasse pas 38 degrés.
  • Une sensation de frissons apparaît avec une sensation désagréable dans les muscles et les articulations (le patient se plaint de se casser et de se tordre).
  • La respiration est perturbée par les voies nasales, car elles se bloquent et du mucus s'en échappe (un nez qui coule apparaît).
  • Les amygdales palatines deviennent rouge vif, la voix devient rauque.
  • La particularité d'une toux est qu'elle ressemble à un chien qui aboie.

Infection MS

L'infection respiratoire syncytiale se produit en raison de la pénétration d'un type spécial de virus à ARN, qui appartient au groupe des paramyxovirus.

Le stade latent du cours latent peut durer de 3 à 7 jours. Chez les patients adultes, ces infections virales sont bénignes.

Dans ce cas, l'appétit, le sommeil et l'état général ne souffrent généralement pas.

Les principales manifestations:

  1. La température monte à l'état subfébrile (37 degrés).
  2. Il y a une douleur dans la tête comme une migraine.
  3. La congestion nasale s'accompagne de petites sécrétions muqueuses..
  4. Mal de gorge ou légère sensation de picotement.
  5. La toux est initialement sèche, devenant progressivement humide.

Le tableau clinique d'une thérapie efficace est éliminé dans l'intervalle de 2 à 7 jours, mais la toux peut rester de 10 à 20 jours.

Diagnostic d'une infection virale

Au départ, un patient suspecté de développer une infection virale doit consulter un médecin.

Pour établir un diagnostic précis, les types d'examens suivants sont effectués:

  • Les plaintes des patients sont entendues, suivies d'un examen externe. L'état de la peau et des amygdales pharyngées est pris en compte.
  • Un diagnostic rapide par immunofluorescence est prescrit.
  • Si nécessaire, culture bactériologique.
  • Des consultations de spécialistes connexes (pneumologue oto-rhino-laryngologiste) peuvent également être prescrites..
  • Les processus pathologiques dans les organes ORL nécessitent une pharyngoscopie, une rhinoscopie ou une otoscopie.
  • Une radiographie de la projection frontale et latérale est prescrite si une complication sous forme de pneumonie s'est développée.

Les principales méthodes de traitement de l'infection virale chez les patients adultes

La thérapie des patients adultes avec le diagnostic d'infections virales respiratoires aiguës est effectuée de manière globale, en tenant compte des caractéristiques individuelles du corps et de la gravité des manifestations cliniques de la maladie.

Les principaux médicaments de choix sont les agents antiviraux. D'autres formes posologiques sont prescrites comme traitement symptomatique..

Un schéma de traitement approximatif utilisant les médicaments recommandés pour les infections respiratoires aiguës d'origine virale:

    Formes posologiques qui éliminent l'activité de la microflore virale.
    Les médicaments les plus prescrits:

  • Grippferon. L'ingrédient principal est l'interféron humain recombinant. Il peut également être utilisé à la fois dans le traitement et dans la prévention des maladies virales. Il n'est pas autorisé à utiliser dans tous les trimestres de la grossesse, ou lorsque l'un des composants constitutifs est un allergène pour la patiente.
  • Amixin. Il est prescrit comme principal remède contre les ARVI ou la grippe. Dans de rares cas, il peut provoquer des manifestations allergiques à la surface de la peau, une augmentation de la température corporelle ou une sensation de nausée..
  • Arbidol. Comparés à d'autres médicaments, ils ont un avantage, car ils sont capables d'augmenter le statut immunitaire de l'organisme. Les médicaments se distinguent par une liste minimale de contre-indications et d'effets secondaires (il est possible de développer une réaction allergique due à une intolérance au composant principal ou supplémentaire).
  • Remantadine. L'effet thérapeutique se produit en raison de la destruction de la membrane cellulaire de la membrane virale. Il peut être utilisé à des fins préventives. La grossesse, la période d'alimentation du bébé avec du lait maternel, une insuffisance rénale et une insuffisance hépatique, limitent la portée de cette forme posologique..
  • Altabor. Moyen d'origine naturelle à base d'extrait d'aulne. En plus de son effet inhibiteur sur le développement d'une infection virale, il est efficace contre la microflore bactérienne. Pendant la grossesse, il n'est pas prescrit en raison du manque d'essais sur l'impact sur la santé du futur bébé. Parfois, des manifestations allergiques peuvent survenir, ce qui est une contre-indication à l'utilisation de ce médicament..
  • Médicaments qui soulagent la gravité de l'inflammation due à une action non stéroïdienne. Ce groupe pharmacologique vous permet de soulager l'inflammation, tout en éliminant la douleur et en normalisant la température corporelle.
    À cette fin, appliquez:
  • Médicaments qui bloquent la production d'histamine. Avec le développement d'une infection virale, ils peuvent éliminer le gonflement des tissus de la muqueuse tapissant les voies nasales et l'oropharynx. Ils facilitent la respiration, normalisent l'état du patient. Contribue également à l'élimination des rougeurs de la partie protéique de l'œil. Il doit être utilisé avec beaucoup de prudence si des pathologies cardiologiques sont diagnostiquées chez un patient.
    Préférence suggérée pour la dernière génération de médicaments:
  • Formes médicinales qui éliminent la sensation de chaleur à haute température. Ils sont prescrits en tenant compte du fait que la température doit être abaissée si elle dépasse le taux de 38,5 degrés. La nomination de préparations combinées à base de paracétamol sera optimale. Ils se comparent favorablement aux médicaments contenant de l'acide acétylsalicylique dans leur composition. Parce que dans certains cas, l'aspirine et ses analogues peuvent provoquer des changements pathologiques dans le système nerveux central et entraîner un dysfonctionnement du foie.
    Avoir un bon effet:
  • Médicaments pour soulager la douleur et le mal de gorge. Leur effet thérapeutique est dû à la présence d'antiseptiques. Ils sont pratiques à utiliser, car ils sont disponibles sous forme d'aérosols ou de comprimés au goût agréable.
    Dans ce cas, ils auront un effet positif:
  • Antitussifs. Le principal objectif du développement de la toux sèche est de la rendre humide et la décharge des expectorations commence.
    Le développement d'une telle situation implique la nomination de:
  • Ambroxol.
  • Bromhexine.
  • Mukaltin.
  • Sirop de réglisse (avoir une base naturelle).
  • Pour éliminer les symptômes d'un nez qui coule et restaurer la respiration naturelle par les voies nasales, des gouttes sont utilisées qui fournissent un effet vasoconstricteur.
    Plus souvent que les autres:
  • Naphthyzine.
  • Sanorin.
  • Pinosol (s'il n'y a pas de réaction allergique aux composants naturels).
  • Vitamines et complexes multivitamines. Ils sont prescrits pour augmenter le tonus général, car ils renforcent le système immunitaire et empêchent le développement d'une infection secondaire. La dynamique positive a:
    • Conforme.
    • Centrum.
    • Vitamine C.

Y a-t-il un besoin d'agents antibactériens?

Le groupe pharmacologique des médicaments antibactériens est prescrit si des dommages aux organes surviennent à la suite d'une exposition à la microflore bactérienne.

L'infection virale respiratoire aiguë dans la pathogenèse n'a pas de pathogènes bactériens, et donc les antibiotiques n'affecteront pas ce processus pathologique.

Mais il existe un certain nombre de situations où une infection secondaire du patient se produit. Dans ce cas, un foyer d'inflammation se développe avec la présence d'un pathogène bactérien.

Des analyses de sang en laboratoire peuvent l'indiquer..

Caractéristiques du régime alimentaire pour l'infection virale

Une bonne nutrition assurera une récupération rapide du patient. Pour cela, il est nécessaire que le régime alimentaire contienne une quantité suffisante de vitamines des groupes A, E, B et d'acide ascorbique (vitamine C).

De plus, les aliments consommés doivent contenir de nombreux oligo-éléments utiles (zinc, sélénium, soufre et fer).

Les principales recommandations pour une bonne nutrition pendant les infections virales respiratoires aiguës:

  • Soyez sûr d'observer un régime d'alcool abondant. Les compotes de fruits secs sont autorisées (les pruneaux et les abricots secs seront particulièrement utiles).
  • Le thé aux framboises ou au miel contribuera à augmenter la transpiration, accélérant l'élimination des substances toxiques du corps. Pour compenser le manque de vitamine C, vous pouvez ajouter du citron au thé ou boire une décoction de cynorrhodon.
  • Privilégiez les aliments liquides et la viande bouillie en purée. Cela garantira sa digestibilité accrue. Pendant toute la durée de la maladie, il est nécessaire de tabou les aliments frits et les aliments à haute teneur en graisses animales.
  • Dans certains cas, les produits laitiers au cours du processus infectieux peuvent être mal perçus par le corps, il est donc préférable de ne pas boire les produits laitiers et le lait.
  • Ne laissez pas les plats préparés avec une teneur élevée en assaisonnements, épices et sauces.
  • Si possible, passez à l'utilisation de bouillon de poulet, de poisson bouilli ou à la vapeur, de bouillie muqueuse (gruau ou sarrasin).

Recettes de guérison

Pour permettre au patient de récupérer rapidement, en tant que thérapie supplémentaire, il est autorisé d'utiliser des méthodes alternatives de médecine traditionnelle.

Mais en même temps, la nomination de toute décoction ou perfusion médicamenteuse doit être convenue avec le médecin.

Il convient également de rappeler que les herbes médicinales peuvent parfois provoquer le développement de manifestations allergiques chez un patient. Dans ce cas, leur première prise doit se faire sous le contrôle de soi du patient. S'il y a des éruptions cutanées sur le corps ou des démangeaisons cutanées, cela indique que la décoction ou la perfusion est un allergène pour le patient.

Formulations médicinales préparées indépendamment à la maison:

  1. Boissons aux fruits. Il est préparé à partir de canneberges, d'airelles rouges, de groseilles avec l'ajout de miel. Ils ont un effet pathogène prononcé, ce qui accélère l'élimination des toxines du corps..
  2. Jus de bouleau. Aide à nettoyer le corps des radicaux libres, réduit la gravité du processus inflammatoire et normalise la température corporelle.
  3. Racine de gingembre L'infusion, préparée à la maison, aide à éliminer la toux et augmente la fonction protectrice du corps.
  4. Sauge au lait. Pour la cuisson, ajoutez une cuillerée d'herbe de sauge sèche à un verre de lait. Après 2 minutes d'ébullition, insistez pendant une heure. La solution médicamenteuse peut être utilisée 3 à 4 fois par jour dans un demi-verre.
  5. Framboise. Il est autorisé à utiliser sous n'importe quelle forme (sec, en conserve, frais). Assurez-vous d'être utilisé à chaud. Boissons pendant la journée au lieu du thé.
  6. Pour l'inhalation, vous pouvez utiliser une gousse d'ail râpée, qui est ajoutée à l'eau chaude, ainsi que de l'eucalyptus ou de l'huile de sapin.
  7. Pour purifier l'air intérieur, il est recommandé d'utiliser un récipient dans lequel les oignons et l'ail finement hachés sont placés. Les phytoncides naturels détruisent les virus aéroportés.

Conseils importants

Pour que les mesures de traitement aient le bon effet, il est nécessaire de suivre un certain nombre de prescriptions qui aideront à une récupération rapide.

Dans ce cas, les patients adultes doivent:

  • Assurez-vous de contacter un établissement médical et de passer à un traitement à domicile, conformément au repos au lit. Ce comportement s'explique par la nécessité d'isoler le patient, car il est une source d'infection.
  • À l'intérieur, il est impératif de ventiler toutes les heures et demie ou 2 heures. La plage de température optimale est de 20 à 22 degrés.
  • Le nettoyage humide doit être effectué quotidiennement. L'humidité de la pièce doit être comprise entre 60 et 70%.
  • En complément, utilisez une boisson chaude (thé, bouillon, compote ou tout simplement de l'eau tiède) dans le cadre d'un traitement médical.
  • Dans les premiers jours de la maladie, utilisez de l'acide ascorbique à une dose de charge (1000 mg est la dose quotidienne moyenne).
  • Utilisez des bains de pieds chauds lorsque la température revient à la normale.
  • Assurez-vous d'observer le régime de gargarisme à intervalles réguliers. Pour cela, des décoctions d'inflorescences de camomille, de calendula ou de sauge conviennent. S'ils ne sont pas disponibles, utilisez une solution saline de soude.
  • Le nez doit être constamment rincé à l'aide d'une solution de chlorure de sodium isotonique. La meilleure action a Dolphin ou Aqua Maris.
  • Le manque de température implique l'utilisation d'inhalations de vapeur. À cette fin, un pelage de pomme de terre, une décoction de camomille ou de calendula avec l'ajout de menthe poivrée peuvent être utilisés. De plus, vous pouvez utiliser un nébuliseur qui, contrairement aux inhalations à la vapeur, est effectué avec l'ajout de médicaments, et son effet dépasse de plusieurs fois l'effet de l'inhalation de vapeur ordinaire.

Prévention des infections virales

Il est possible de prévenir la survenue d'une infection virale uniquement lorsque le système immunitaire de l'organisme fournit une barrière protectrice contre tout type de microflore pathogène.

Pour augmenter le statut immunitaire du corps, les conditions suivantes doivent être remplies:

  1. C'est une habitude, après avoir visité la rue, de bien se laver les mains à l'eau et au savon, de se laver le visage et de se rincer les voies nasales avec de l'eau propre..
  2. Le réveil du matin doit être accompagné d'un ensemble d'exercices de gymnastique pour les principaux groupes musculaires. Après cela, vous pouvez procéder aux procédures d'arrosage en utilisant une douche de contraste ou en frottant avec une serviette humide. Vous pouvez également utiliser une aspersion d'eau (au début chaude, puis progressivement au froid).
  3. Menez une vie active, pour laquelle il est recommandé de visiter la piscine ou le gymnase.
  4. Le midi et avant d'aller au lit, promenez-vous (de préférence dans le parc forestier ou dans le jardin public).
  5. Pour éviter la carence en vitamines et le rhume au printemps, suivez un cours à l'aide de complexes multivitamines.
  6. Assurez-vous que le régime alimentaire contient une quantité suffisante de vitamines, d'acides aminés bénéfiques et d'oligo-éléments.
  7. Si l'un des membres de la famille tombe malade, il est nécessaire de limiter autant que possible les contacts. Lorsque vous communiquez avec lui, utilisez un masque de gaze.

Les médicaments les plus inutiles pour les infections virales respiratoires aiguës et la grippe

La saison des infections virales respiratoires aiguës (ARVI) bat son plein, et c'est le bon moment pour les fabricants de médicaments efficaces, mais aussi de toutes sortes de mannequins, surnommés à juste titre «fuflomycine».

À propos de ce que les médicaments en vente libre ne sont pas des «pilules magiques» dans le traitement du rhume, de la grippe et de la bronchiolite, a déclaré la ressource «Medical Russia». Et nous proposons cette liste à votre attention.

Si vous ressentez déjà des symptômes désagréables du SRAS, faites attention à la sélection de remèdes contre la toux et le rhume pour les enfants et les adultes.

14. Arbidol

Grâce à une campagne de marketing à grande échelle menée dans les années 2000, Arbidol (une marque déposée du médicament umifenovir) était à une époque le médicament le plus vendu pour la grippe et le rhume en Russie..

Cependant, le marketing, le marketing et Arbidol ne peuvent pas se vanter d'une efficacité prouvée dans la lutte contre les virus. Vous ne le trouverez pas dans les directives de l'OMS pour le traitement de la grippe, et la Food and Drug Administration (FDA) n'a pas donné le feu vert à Arbidol à vendre aux États-Unis..

Malgré le fait qu'Arbidol soit présent dans le système international de classification des médicaments (classificateur ATX), cela ne prouve pas son utilité.

13. Amiksin (alias Tilaksin, Tiloron et Lavomax)

C'est un inducteur d'interféron, utilisé comme agent antiviral. Sa sécurité n'est pas prouvée. Les études ont été menées, mais ont été interrompues en raison des risques d'effets indésirables..

12. Broncho-munal

La substance active de ce médicament sont des lysats (fragments de cellules détruites) de 8 types de bactéries qui doivent s'accumuler dans les plaques lymphoïdes des intestins et «booster» l'immunité innée et acquise dans la lutte contre le SRAS.

Cependant, il n'y a aucune preuve que le broncho-munal agit exactement comme le prétend le fabricant.

11. Galavit

Aucune étude clinique n'a confirmé l'efficacité de ce médicament. Par conséquent, il peut être attribué en toute sécurité au nombre de mannequins, les médicaments les plus inutiles contre le rhume et la grippe..

10. Homéopathie

C'est savoureux, car il contient du sucre, mais c'est inutile. Ce type de médicament factice contre le rhume et la grippe comprend un certain nombre de remèdes:

9. Grippferon

Ce médicament ARVI contient de l'interféron alfa-2b. L'interféron a un effet prouvé dans le traitement de l'hépatite virale, de la sclérose en plaques et même du cancer.

Mais il y a un MAIS. Il est efficace lorsqu'il est injecté, mais il n'y a aucune preuve d'efficacité lorsqu'il est administré localement (en gouttes, sprays et suppositoires).

De plus, lorsque la concentration d'interféron est suffisante pour lutter contre les virus, elle provoque des effets secondaires similaires aux effets des infections virales respiratoires aiguës sur l'organisme..

8. Derinat

La substance active est le désoxyribonucléate de sodium ou une solution aqueuse contenant des résidus d'ADN qui, pour une raison quelconque, devrait aider l'organisme à lutter contre les virus.

Aucun essai clinique contrôlé de Derinat n'a été mené, et dans les listes étrangères de l'OMS, de la FDA, ainsi que dans la liste des médicaments essentiels en Fédération de Russie, il est absent.

7. Imudon

Contient des lysats de divers micro-organismes, dont deux types de candida. Rappelons que le candida albicans est un champignon qui se trouve dans la microflore de toute personne en bonne santé et qui, lorsqu'il est activement propagé, provoque le muguet et d'autres maladies.

La manière dont les lysats de candida et de champignons bactériens peuvent stimuler l'immunité humaine pour combattre le SRAS n'est pas claire. Et les études contrôlées ne répondront pas à cette question, car elles ne sont pas.

6. IRS-19

Encore une fois, les lysats bactériens sont au stade du traitement. La seule différence avec Derinat et Broncho-munal est l'introduction nasale.

5. Kagocel

Les cinq premiers médicaments les plus inutiles contre le rhume et la grippe sont découverts par un médicament appartenant au groupe des inducteurs d'interféron. Ils devraient stimuler la production de leur propre interféron dans le corps humain..

L'efficacité de Kagocel n'a pas été prouvée et le mécanisme exact par lequel cet agent devrait influencer la production d'interférons est inconnu..

Il convient également de considérer que le précurseur de la substance active de ce médicament est le gossypol, qui inhibe la spermatogenèse, et est même considéré comme un contraceptif masculin. Des chercheurs de l'OMS ont conclu que les effets nocifs du gossypol dépassaient les avantages et que son utilisation comme contraceptif était interdite.

4. Polyoxidonium

Selon la déclaration du fabricant, un agent russe avec une substance active appelée "bromure d'azoximera" a un effet antioxydant, immunostimulant, faible anti-inflammatoire et détoxifiant.

Il serait bon que tous ces avantages soient confirmés au cours d'essais cliniques indépendants répondant aux normes modernes, mais ils n'ont pas été réalisés. Qu'est-ce qui n'a pas empêché le bromure d'azoximère de faire partie du vaccin antigrippal.

3. Cycloferon

Le top 3 des «fuflomycines» d'ARVI comprend un médicament qui n'est enregistré nulle part comme médicament, sauf dans les pays de la CEI.

Et bien que Cycloferon figure sur la liste russe des médicaments vitaux et les plus importants, pas une seule étude en double aveugle, contrôlée par placebo, qui puisse confirmer ou infirmer son bénéfice dans la lutte contre le SRAS.

2. Tsitovir-3

Ce médicament n'a pas un, mais seulement trois ingrédients actifs:

  1. Alpha glutamyl tryptophane.
  2. Vitamine C.
  3. Bendazole.

Et sur son site officiel, Tsitovir-3 se positionne comme un médicament immunomodulateur et antiviral actif contre les virus de la grippe et d'autres agents pathogènes qui provoquent le développement du SRAS..

Cependant, il n'y a aucune étude sur l'efficacité de Tsitovir-3, ni aucune justification pour sa pharmacodynamique et son mécanisme d'action.

1. Échinacée

Sur la base de ce produit à base de plantes, de nombreuses préparations contre la grippe et le rhume ont été créées. Parmi eux, Echinacea HEXAL, Echinacea VILAR, Immunal, Immunorm et bien d'autres.

Des études n'ont pas révélé d'efficacité significative de l'échinacée dans le traitement des infections virales respiratoires aiguës.

ARVI: symptômes et traitement chez l'adulte

ARVI est une infection virale respiratoire aiguë qui provoque plus de 200 types d'agents pathogènes viraux.

Pour fournir au patient des soins de qualité, le médecin prescrit un spectre complexe de médicaments.

La composition de ces médicaments contient des agents actifs qui soulagent les symptômes et éliminent rapidement la maladie..

Dans cet article, les symptômes de l'ARVI et les méthodes de traitement de cette maladie chez l'adulte seront divulgués..

Symptômes du SRAS chez les adultes

Les symptômes de l'ARVI sont:

  • frissons;
  • faiblesse dans le corps;
  • démangeaisons dans le nez et le nez qui coule;
  • douleur thoracique;
  • maux et maux de gorge;
  • toux sèche, après quelques jours se transformant en toux avec crachats;
  • température (peut être élevée, mais le plus souvent jusqu'à 38 ° C);
  • mal de crâne;
  • douleurs articulaires.

Causes d'ARVI

  1. Virus de la grippe. Les agents pathogènes grippaux courants sont les virus des types A et B. Le premier jour de l'infection, les premiers symptômes de la maladie apparaissent. Une personne est malade pendant sept jours. Si elle n'est pas traitée, la récupération durera plus longtemps et plus difficilement.
  2. Micro-organismes rhinovirus qui pénètrent dans la muqueuse nasale. Les rhinovirus provoquent un écoulement nasal, sont transmis par des gouttelettes aéroportées. 2-4 jours après l'infection, les premiers symptômes de la maladie apparaissent. Avec une thérapie efficace, le patient sera guéri dans les 5 à 10 jours.
  3. Adénovirus A, B, C, E, qui provoquent une infection aiguë des voies respiratoires et des yeux. Lorsqu'il est infecté par un adénovirus, la température corporelle augmente, le pharynx s'enflamme, une conjonctivite apparaît.
  4. La parainfluenza est un virus dans lequel se produit une inflammation du larynx, une laryngite se développe, puis les bronches s'infectent. Parfois, il y a une lésion de la muqueuse nasale, un nez qui coule apparaît. Les premiers symptômes de la parainfluenza apparaissent 2 à 7 jours après l'infection. Le traitement de la maladie dure environ 7 à 8 jours..

Traitement ARVI chez l'adulte

ARVI est traité de la manière suivante:

  1. Repos au lit: Ceci est nécessaire pour lutter contre l'infection et prévenir les complications de la maladie.
  2. Boisson abondante: Une boisson chaude abondante (3-4 l / jour) favorise l'élimination accélérée des toxines du corps produites par des virus qui empoisonnent le corps tout entier. Il est conseillé que la boisson contienne de la vitamine C. Il s'agit de rose sauvage, ainsi que de jus et de boissons aux fruits de canneberges, d'airelles rouges et d'orange. Avec ARVI, le thé aux framboises, au citron et au miel affecte également le corps.
  3. Lavage nasal: la cavité nasale doit être rincée afin que l'infection ne se propage pas dans tout le corps, et le rinçage réduit également le gonflement du nez et étire le mucus.
  4. Se gargariser: la gorge doit être gargarisée pour éviter que l'infection ne se propage. Le gargarisme aide à soulager la toux. Pour se gargariser, une solution saline-soude, des décoctions de camomille, de calendula, de sauge conviennent.
  5. Inhalations: Cette procédure vise à soulager la toux. Des remèdes populaires, pour l'inhalation, vous pouvez utiliser la vapeur de pommes de terre "en uniforme", ainsi que des décoctions de camomille, de calendula, de menthe et d'autres herbes médicinales. De moyens modernes, pour l'inhalation, vous pouvez utiliser un nibulizer.
  6. Traitement ARVI symptomatique.

Orvi: traitement chez l'adulte - les médicaments sont peu coûteux mais efficaces

Les médicaments prescrits aux adultes par ARVI pour un traitement efficace sont répartis dans les groupes suivants:

  1. Médicaments antiviraux qui répondent à l'agent causal de la maladie. Il est recommandé de prendre des médicaments avec de l'interféron, une substance qui empêche la reproduction des cellules virales.
  2. Médicaments antibactériens. Les antibiotiques sont souvent prescrits si les bactéries provoquent la maladie et avec complications (pneumonie, bronchite).
  3. Immunostimulants. Ce sont des médicaments à base d'acide ascorbique. La vitamine C affecte la production d'interféron.
  4. Immunomodulateurs - empêchent la croissance des bactéries, renforcent le système immunitaire. Fondamentalement, ce sont des médicaments homéopathiques à base d'herbes.

Les médicaments efficaces peu coûteux pour le traitement des infections virales respiratoires aiguës chez l'adulte sont les suivants.

Betaferon est disponible sur la base de bêta-interféron.

L'interféron alpha pur est vendu sous le nom de Grippferon. Disponible sous forme de spray ou de gouttes. Il en coûte 180-260 roubles.

Viferon contient des agents interféron alpha et bêta. Il est produit en bougies, utilisé pour la prévention et le traitement des infections virales respiratoires aiguës et de la grippe..

Immunal est plus efficace dans le traitement des infections virales respiratoires aiguës, car il stimule la production de globules blancs et augmente leur capacité de phagocytose. En conséquence, les anticorps développés éliminent rapidement le virus..

Liste des médicaments ARVI et leurs analogues bon marché

  1. Aspirine (antipyrétique, anti-inflammatoire, la substance active est l'acide acétylsalicylique). Prix: 135-210 roubles. Analogique: acide acétylsalicylique - 4-14 roubles.
  2. Xymelin, Otrivin, For Nose (gouttes, rétrécissement des vaisseaux sanguins, du nez qui coule; basé sur une solution de 0,1% de xylométazoline). Prix: 110-180 roubles. Analogique: Galazolin, coûte 40-60 roubles.
  3. Immunal est un médicament qui soutient les défenses de l'organisme. Ingrédient actif: extrait d'échinacée. Prix: 230-250 roubles. Analogique: teinture d'échinacée, prix 60-180 roubles.
  4. Ambrobene, Lazolvan - un médicament contre la toux. Ingrédient actif: Ambroxol. Prix: 280-380 roubles. L'analogue est Ambroxol: 30-80 roubles.
  5. Nurofen est un médicament anti-inflammatoire. La substance active est l'ibuprofène. Prix: 70-140 roubles. Un analogue est l'ibuprofène: le prix est de 25 à 40 roubles.
  6. Panadol est un médicament anti-inflammatoire et antipyrétique. Prix: 50-100 roubles. Analogique: paracétamol, coûte 5-15 roubles.
  7. Arbidol est un médicament antiviral ayant des effets immunomodulateurs. Renforce les défenses de l'organisme contre le SRAS et la grippe. Prix: 110-150 roubles.
  8. Viferon - le médicament détruit les virus, renforce le système immunitaire. Ingrédient actif: interféron alfa-2-b. Prix: 120-165 roubles.
  9. Kagocel - synthétise l'interféron, se caractérise par un effet antiviral et immunomodulateur. Prix: 180-280 roubles.

Autres médicaments ARVI à faible coût

  1. Vitamine C. Il a un effet anti-inflammatoire et antipyrétique, renforce le système immunitaire. Il est peu coûteux - de 9 à 25 roubles. Vendu sous forme de comprimés à croquer, parfois avec des arômes (framboises, menthe).
  2. Médicaments contre la toux. Le plus populaire est Lazolvan, mais il peut être remplacé par Ambroxal et Abrol. Le médicament Acetal C dilue et élimine les expectorations, adoucit la toux. Et le médicament contre la toux le plus célèbre et le moins cher est Mukaltin..
  3. Les décoctions avec des herbes médicinales peuvent fournir les premiers soins pour les maladies respiratoires aiguës. Cela peut être une décoction de camomille, de tilleul, de frais mammaires. Mais vous devez absolument savoir si le patient est allergique aux herbes médicinales. Ils ne remplaceront pas un médicament à part entière, mais ils atténueront certains des symptômes. Le prix des frais pour les herbes naturelles - une moyenne de 50 à 75 roubles.
  4. Enduits à la moutarde. Vendu en pharmacie, la substance active est la poudre de moutarde. Dans le paquet de 10-20 sacs. Ils sont utilisés comme agent de distraction localement irritant pour les infections virales respiratoires aiguës et d'autres maladies. Prix: 40-50 roubles.
  5. Inhalation de vapeur. Il n'est pas recommandé d'utiliser les premiers jours de la maladie, car l'état du patient peut s'aggraver. Dans ce cas, les inhalations propagent l'infection dans tout le corps, car la vapeur dilate les vaisseaux du nasopharynx et des voies respiratoires. Par conséquent, les bactéries nocives sont activées. Lorsque l'état du patient s'améliore, le médecin peut prescrire l'inhalation comme antiseptique, distrayant, anti-inflammatoire, antispasmodique contre les ARVI (rhinite, laryngite, trachéite, toux, bronchite). Vous ne pouvez pas prendre d'inhalation pour les allergies aux substances actives et à l'asthme. Vous pouvez faire des inhalations de vapeur bon marché à la maison: prenez un bol, versez-y de l'eau bouillante, ajoutez 1-2 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus (50-80 roubles), couvrez-vous la tête avec une serviette et inhalez la vapeur pendant 5 minutes en moyenne. L'effet est perceptible immédiatement - une expectoration de mucus se produit, la respiration s'améliore.

Vidéo - Traitement du SRAS

Complications de l'ARVI

Si l'ARVI ne prend pas les mesures nécessaires à son traitement, des complications peuvent entraîner les maladies suivantes:

  • Méningite;
  • Otite;
  • Laryngite;
  • Trachéite;
  • Pneumonie;
  • Sinusite;
  • Sinusite;
  • Conjonctivite;
  • Névrite;
  • Cardiopathie
  • Exacerbation d'autres maladies chroniques.

Ainsi, lorsque les premiers symptômes surviennent, le traitement des infections virales respiratoires aiguës chez l'adulte peut être démarré par lui-même à l'aide de médicaments, gargarismes, lavages de nez. Si la température dure plus de 5 jours, vous devez absolument consulter un médecin, car des complications graves peuvent survenir.

Ne traitez pas ARVI. Pourquoi les médicaments antiviraux et les antibiotiques sont inefficaces

Chaque automne et hiver, nos enfants attrapent une toux froide, un reniflement. Et la science n'a pas trouvé de médicaments efficaces contre les infections virales. Oui, et sont-ils nécessaires?

Je n'ai pas prescrit de médicaments

Combien de parents qui ont appelé le médecin à leur enfant qui guérit et tousse sont prêts à accepter cette situation: le pédiatre a examiné le petit patient et... n'a prescrit aucun médicament? Mais si c'est votre cas, sachez: vous avez de la chance avec le médecin.

En 2018, de nouvelles directives cliniques pour le traitement des infections virales respiratoires aiguës élaborées par l'Union des pédiatres de Russie ont été approuvées. La plupart d'entre eux sont consacrés à ce qu'il ne faut PAS faire pour les rhumes. L'essentiel - pas besoin de traiter, paradoxalement.

«Le SRAS est la raison la plus courante de l'utilisation de divers médicaments et procédures, le plus souvent inutiles, avec des effets non prouvés, provoquant souvent des effets secondaires. Par conséquent, il est très important d'expliquer aux parents la nature bénigne de la maladie et de signaler la durée prévue des symptômes, ainsi que de les convaincre de l'adéquation des interventions minimales », indique le document..

Expliquez pourquoi, avec un rhume, vous n'avez pas besoin de donner à votre enfant les médicaments habituels, AiF a demandé au professeur du Centre national de recherche médicale pour la santé des enfants, un expert de l'Organisation mondiale de la santé Vladimir Tatochenko.

6 fois par an - très bien

- Tout d'abord, les rhumes n'ont pas besoin d'avoir peur. Tenez pour acquis: les enfants doivent être malades et bénéficier de l'immunité. Il est normal que l'enfant contracte le SRAS jusqu'à 6 fois par an. Pas étonnant qu'il y ait une telle blague: avant la guérison du mariage. À l'âge adulte, une personne est atteinte de nombreuses infections et développe une immunité..

La plupart des infections ne sont même pas remarquées - pendant un jour ou deux, l'état de santé a diminué et tout s'est envolé. Eh bien, encore 2-3 fois par an, la température descendra. Nous vivons et grandissons avec des virus, les bébés en bonne santé les tolèrent normalement. Ils peuvent être dangereux pour les enfants atteints de maladies chroniques, comme l'asthme bronchique. Si l'enfant est isolé pour ne pas attraper froid - il n'a pas d'infections virales, son système immunitaire sera sujet aux allergies.

Très souvent, le rhume provoque des rhinovirus - ils se multiplient dans la membrane muqueuse du nasopharynx et provoquent de la fièvre, un écoulement nasal, une toux. Parfois, le SRAS chez les enfants provoque le virus d'Epstein-Barr. Les petits tombent assez clairement malades (brusquement, parfois la température augmente pendant longtemps, ils font mal à la gorge, à la tête, les ganglions lymphatiques augmentent), mais ils récupèrent et n'obtiennent aucune complication.

L'infection à adénovirus donne environ 5% du SRAS. L'amygdalite et la conjonctivite sont typiques de cette maladie - douleur, démangeaisons, larmoiement sur fond de fièvre élevée pendant 5 à 7 jours. Pratiquement aucun moyen de soulager la condition. Les médicaments antipyrétiques peuvent aider à abaisser la température, mais la durée de la fièvre ne sera pas réduite. L'infection à adénovirus se termine presque toujours avec succès et à l'âge adulte, l'immunité à ces virus se développe généralement.

Il n'y a pas si longtemps, de nouveaux agents pathogènes ont été découverts - le bocavirus (jusqu'à 20% des infections respiratoires aiguës chez les enfants), le métapneumovirus, etc. Mais ils n'ont pas peur d'eux, ils n'en meurent pas. Vous n'avez qu'à avoir peur de la grippe. Il s'agit du seul virus mortel parmi le SRAS. Par conséquent, nous devons être vaccinés.

Ne vous accrochez pas aux interférons

Et maintenant, l'essentiel - il n'y a pas de médicaments antiviraux! Il y a une grippe qui doit être prise dans les 48 premières heures suivant l'apparition des symptômes de la maladie. Plus tard, c'est inutile. La plupart des moyens annoncés et peu importants ne donnent pas d'effet significatif..

Personne au monde, à part nous et les Italiens, n'utilise des immunomodulateurs appréciés de beaucoup. Il a été prouvé que les interféronogènes chez les enfants de plus de 7 ans peuvent réduire la fièvre de moins de 1 jour. Besoin d'empoisonner un enfant à cause de cela? Toutes sortes de «ferons» ne sont utilisés nulle part dans le monde et ne sont même pas reconnus comme remèdes homéopathiques. Des médicaments immunotropes et antiviraux graves sont utilisés pour l'hépatite virale, l'oncologie après une chimiothérapie et une infection par le VIH..

Les expectorants ne doivent pas non plus être pris, sauf dans de rares cas. Les enfants toussent eux-mêmes, ils n'ont pas besoin d'être stimulés avec des pilules. Si vous avez mal à la gorge, pour soulager la maladie, vous pouvez utiliser des sprays, des bonbons à sucer, des comprimés et des pastilles avec un antiseptique. Ce n'est pas dangereux. Il est conseillé de montrer un enfant souffrant d'un mal de gorge de plus de 4 ans à un médecin afin d'exclure une infection streptococcique. S'il est détecté, des antibiotiques sont nécessaires.

Des gouttes dans le nez doivent être utilisées si elles sont très étouffantes et s'il est difficile pour l'enfant de respirer, mais pas 3-4 fois par jour, mais si nécessaire - disons, la nuit, pour s'endormir. Pas plus de 1 à 3 jours. Et il vaut mieux se rincer le nez avec une solution saline. L'action est la même. L'hygiène du nez aidera à la toux: avec le SRAS, elle est plus souvent causée par une irritation du larynx, un secret qui y coule.

Si l'enfant ne tolère pas les températures élevées, souffre énormément, vous pouvez utiliser des médicaments antipyrétiques - paracétamol et ibuprofène. Mais ne vous efforcez pas de le ramener à 36,6. Est tombé à 38 - bien. Et si l'enfant peut tolérer - n'a pas besoin de tels médicaments. En baissant la température, vous "désactivez" la défense immunitaire, et elle tombera plusieurs fois malade du même virus. Personne n'est mort de fièvre. La température ne montera pas plus haut que nécessaire. Même les crampes ne devraient pas avoir peur. Les adultes tremblent à une température et les enfants commencent à cramper. S'ils durent une fois jusqu'à 15 minutes, ça va.

Ce qui reste? Les remèdes maison courants sont le thé aux framboises, le lait au miel, une goutte de soda ou d'eau minérale, des compotes et des boissons aux fruits. Les toxines sont éliminées avec le liquide - les déchets des bactéries et virus nocifs. De plus, une température élevée entraîne une déshydratation et le corps a besoin d'humidité. Boire beaucoup de liquides aide également à fluidifier les expectorations et le mucus et facilite le drainage. Si l'enfant ne peut pas boire, s'il commence à vomir, donnez un peu d'eau - une cuillère à café, mais souvent.

Les ARVI en l'absence de complications bactériennes disparaissent après quelques jours, bien qu'ils puissent laisser des symptômes tels qu'un écoulement nasal et une toux pendant 1 à 2 semaines..

La prévention

Bien qu'un enfant doive avoir un ARVI, cela ne signifie pas que les mesures préventives doivent être négligées. Ils sont simples.

Marcher plus. Il est plus difficile d'être infecté dans la rue que dans une pièce fermée. Après tout, pourquoi tombons-nous plus souvent malades pendant la saison froide? Pas à cause du froid, mais parce que nous sommes plus dans des pièces fermées et mal ventilées, où il y a beaucoup de monde et où l'air est sec. Lorsque la muqueuse du nasopharynx se dessèche, la résistance aux maladies diminue.

Ne pas envelopper les enfants. L'idée qu'il faut s'habiller plus chaudement pour ne pas attraper froid est un mythe. Plus vous enveloppez l'enfant, plus souvent cela fera mal. Il doit y avoir une stimulation naturelle du corps. Sur un enfant, vous devez mettre une couche de vêtements de moins que sur un adulte. Après tout, les enfants de la rue bougent tout le temps. Sous la pluie et par temps humide, il est préférable de le chausser dans des bottes en caoutchouc. Bien sûr, si un enfant se plaint d'avoir froid, habillez-le plus chaudement.

Maintenir l'humidité de la maison et une température optimale. Dans l'appartement pendant la journée - +21. 22 °, la nuit - +17. 18 °. Il est même utile d'apprendre à un enfant à dormir avec la fenêtre ouverte et à ne pas l'envelopper de couettes. À des températures supérieures à +23. L'air à 25 ° devient sec. Par conséquent, aérez régulièrement les pièces.

Lavez-vous les mains plus souvent. Et pas seulement après les toilettes. Chaque personne des centaines de fois par jour met ses mains dans son nez, sa bouche et ses yeux. S'il y a un virus sur les doigts, il entrera dans le corps. Ne laissez pas l'enfant saisir à nouveau les poignées de porte dans les lieux publics - un grand nombre de microbes s'y accumulent.

Moins pour assister à des rassemblements de masse. Par exemple, au cinéma. Alors que l'enfant va dans son groupe à la maternelle ou dans sa classe à l'école, il ne tombe pratiquement pas malade, car il s'habitue aux microbes qui circulent dans l'équipe. Lorsque les groupes se mélangent, les enfants commencent à être infectés.

Ne refusez pas les vaccinations. Il est prouvé que la vaccination des enfants contre la grippe et l'infection pneumococcique réduit le risque d'otite moyenne aiguë, c'est-à-dire réduit la probabilité de SRAS compliqué.