Huile essentielle contre la toux

Si vous avez un rhume ou une grippe, il est préférable de consulter immédiatement un spécialiste. Mais il existe des traitements alternatifs. Par exemple, utiliser des huiles essentielles. On sait depuis longtemps que ces substances ont non seulement une odeur agréable, mais ont également des propriétés bénéfiques..

L'action des huiles essentielles contre le rhume et la grippe

Avec l'aide de l'aromathérapie, vous pouvez combattre non seulement les maladies bactériennes, mais aussi les maladies virales. Toutes les huiles essentielles renforcent l'immunité. De plus, l'aromathérapie est une excellente prévention de la grippe et du rhume. Chaque éther possède des propriétés uniques:

• arbre à thé, thym, clou de girofle, sauge, romarin et cannelle - antiseptique;
• géranium, menthe, fenouil, mélisse et ylang-ylang - antiviral;
• camomille, arbre à thé, thym, eucalyptus, pin, cèdre, épicéa, myrte, gingembre, genévrier, verveine, géranium et hysope - antibactérien;
• arbre à thé, sauge, clou de girofle, genévrier, pin, camomille, myrte, thym, origan, encens et pamplemousse - anti-inflammatoire;
• arbre à thé, sauge, eucalyptus, ylang-ylang, cèdre, genévrier, rose, camomille, pin, lavande, hysope, pamplemousse et encens - immunostimulant;
• lavande, anis, rose, géranium, bois de santal, fenouil et encens - fortifiant;
• lavande, arbre à thé, eucalyptus, camomille, menthe, mélisse, citron et bergamote - antipyrétique et diaphorétique.

Il existe de nombreuses huiles essentielles contre le rhume et la grippe.

Les huiles essentielles contre le rhume et la grippe sont très rapides. Les substances actives présentes dans les substances aromatiques pénètrent profondément dans les cellules et détruisent la source de la maladie. Cela devient plus facile pour une personne après la première procédure: inhalation, aromathérapie ou frottement.

Huiles essentielles contre le rhume et la grippe

En choisissant des huiles essentielles pour le traitement du rhume et de la grippe, vous devez être prudent. Certaines substances conviennent mieux au rhume, d'autres à la toux..

Vidéo: aromathérapie contre les bactéries

Avec un rhume

Les esters peuvent détruire les virus et les bactéries dans le système respiratoire, donc l'inflammation diminue rapidement et l'air circule plus librement le long des voies nasales. Les huiles les plus efficaces contre le rhume sont:

Eucalyptus. L'huile de cette plante soulage efficacement l'inflammation, restaure rapidement les tissus et abaisse la température corporelle. De plus, l'ester d'eucalyptus peut réduire les maux de tête..

L'huile d'eucalyptus réduit rapidement la température corporelle

L'huile de théier peut considérablement atténuer le cours du rhume

L'huile de sapin renforce l'immunité

Vidéo: huiles essentielles du rhume

En toussant

Les aromatiques les plus efficaces contre la toux sont considérés comme des huiles d'eucalyptus, d'arbre à thé et de lavande. Tous ont un effet expectorant prononcé, ce qui rend la maladie plus facile et plus rapide.

L'huile de lavande résistera rapidement

L'utilisation d'huiles essentielles contre le rhume et la grippe

Il existe de nombreuses façons d'utiliser les esters pour lutter contre le rhume et la grippe. Les principaux sont:

• inhalation;
• broyage;
• bains d'aromathérapie.

Inhalation

Les inhalations sont utilisées à la fois pour le rhume et la grippe. Mais la procédure est particulièrement efficace pour les maux de gorge.

1. Prenez de l'eau (1 litre), faites-la bouillir.
2. Ajouter trois gouttes d'éther de lavande dans le récipient, la même quantité d'huile de bergamote et d'eucalyptus.
3. Trempez votre tête au-dessus de l'eau et inspirez profondément la vapeur pendant 10 minutes. Dans ce cas, il est conseillé de se couvrir d'une serviette pour que les substances actives ne disparaissent pas, mais tombent directement dans vos voies respiratoires.

Les inhalations peuvent être effectuées plusieurs fois par jour jusqu'à récupération complète. Dans ce cas, les mélanges d'huile peuvent être différents, mais celui proposé est le plus efficace.

L'inhalation est l'un des moyens les plus faciles et les plus fiables de lutter contre le rhume.

Frottement

Pour le massage, vous avez besoin de 15 ml d'huile de base: noix de coco, amande ou olive.

1. Chauffez-le légèrement dans un bain-marie.
2. Ajoutez ensuite cinq gouttes d'éther à l'huile de base. Vous pouvez également utiliser des mélanges.
3. Frottez lentement la substance résultante dans la poitrine, le dos et le cou. À la fin de la procédure, étirez les talons.
4. Ensuite, enveloppez-vous dans une couverture chaude et reposez-vous pendant une demi-heure.

Ces procédures sont également efficaces contre le rhume et la grippe. Le frottement peut être effectué une fois par jour jusqu'à récupération complète, de préférence avant le coucher.

Le frottement (ou le massage) n'est pas seulement une procédure agréable, mais aussi utile

Bains aromatiques

Les bains aromatiques sont très efficaces contre le rhume. Avant la procédure, il est nécessaire de combiner les huiles essentielles avec du lait ou de la crème grasse (50-100 ml). Cela est nécessaire pour que les substances actives ne s'évaporent pas pendant le bain. La température de l'eau ne doit pas dépasser 38 ° C, sinon les propriétés des huiles ne seront pas entièrement dévoilées. Le temps de traitement est de 15 minutes. Prenez un bain une fois par jour jusqu'à récupération complète. Dans ce cas, la température de votre corps devrait être normale. Avec une augmentation de l'eau, les procédures sont contre-indiquées.

Le bain aromatique est une procédure incroyablement agréable qui vous aidera à vous débarrasser d'un rhume.

Mélanges d'huile

Il existe différents mélanges d'huiles pour lutter contre la grippe et le rhume. Tous peuvent être utilisés pour l'inhalation, l'aromathérapie et le frottement. Les compositions des mélanges les plus efficaces sont les suivantes:

• trois gouttes d'huile d'eucalyptus et d'arbre à thé;
• 2 ml de romarin et d'éther de thym;
• deux gouttes d'huile de lavande et d'eucalyptus;
• 3 ml d'éther d'eucalyptus et de thym;
• 2 gouttes d'huile de pin, 1 ml d'éther de lavande;
• 2 gouttes d'huile d'arbre à thé, de lavande et d'eucalyptus;
• goutte d'éther thym, menthe, eucalyptus et clou de girofle;
• huile d'arbre à thé, thym, citron et clou de girofle dans un rapport de 2: 2: 3: 1;
• des esters de lavande, de camomille et d'eucalyptus dans un rapport de 5: 5: 8;
• des esters d'arbre à thé, d'eucalyptus et de lavande dans un rapport de 4: 3: 3;
• 5 gouttes d'eucalyptus, de pin, de thym, de romarin et d'huile de citron.

Mesures préventives

Avec l'aide d'huiles essentielles, vous pouvez non seulement traiter les rhumes, mais aussi les prévenir. Pour ce faire, allumez périodiquement la lampe aromatique dans la pièce. Vous pouvez utiliser votre éther préféré sous forme pure ou utiliser des mélanges. L'aromalamp tous les deux jours est la meilleure prévention contre le rhume et la grippe. N'oubliez pas de pré-dissoudre les huiles dans l'eau, sinon elles brûleront simplement dans l'appareil.

Aromalampa crée non seulement une odeur agréable dans la pièce, mais est également une excellente prévention des rhumes et de la grippe.

Les inhalations et les grindings sont des mesures sérieuses qui seront utiles au premier signe d'une maladie. Mais l'aromathérapie peut être pratiquée plusieurs fois par semaine pour prévenir l'apparition de la grippe et du rhume.

Huiles essentielles contre le rhume chez les enfants

Le corps de l'enfant est particulièrement sensible aux produits chimiques. C'est pourquoi il n'est pas recommandé de traiter les enfants de manière traditionnelle: comprimés, onguents, etc. Il est préférable d'utiliser des esters naturels. Les enfants de moins d'un an sont des huiles recommandées:

Le bain aromatique et le massage sont idéaux. Pour moudre, prenez une cuillère à soupe d'huile de base (amande, noix de coco ou olive) et une goutte d'éther sélectionné. Pour un bain, dissolvez ce dernier dans une cuillerée de lait. L'eau ne doit pas être trop chaude, 37 ° C suffira. Vous pouvez également aromatiser les pièces. Pour ce faire, dissolvez une goutte d'éther dans un litre d'eau. Utilisez un flacon pulvérisateur pour vaporiser la substance parfumée dans toute la pièce..

Quand un enfant tombe malade, essayez d'abord de le guérir avec des huiles essentielles naturelles

Les enfants de un à cinq ans sont des huiles recommandées:

• lavande;
• myrte;
• marguerites;
• théier;
• une orange;
• eucalyptus;
• mandarine;
• thym.

Cette fois, vous pouvez utiliser jusqu'à trois gouttes d'éther par cuillère à soupe de base.

Quant aux enfants plus âgés (de six à douze ans), il est recommandé d'utiliser les mêmes huiles que pour les plus jeunes. Mais dans ce cas, pour le massage et le bain, vous aurez besoin de cinq gouttes d'éther.

De plus, les enfants peuvent inhaler. L'un des mélanges d'huile les plus efficaces pour cela est:

• une goutte de camomille et de thym;
• deux gouttes d'arbre à thé et de mandarine.

Contre-indications

La contre-indication à l'utilisation des huiles essentielles est l'intolérance individuelle..

Commentaires

L'autre jour, j'ai décidé d'attraper un rhume. Je me suis acheté de l'huile d'arbre à thé dans une pharmacie. Elle a allumé la lampe aromatique et a été traitée pendant 2 jours, pendant plusieurs heures. Le deuxième jour, tout s'était pratiquement passé, la gorge commençait à faire beaucoup moins mal, le début d'un nez qui coule s'était éteint.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

L'huile essentielle de lavande est l'agent antimicrobien le plus puissant, elle est plus pertinente pendant les périodes où il fait froid dehors et vous pouvez facilement contracter une sorte d'infection virale. C'est très vrai quand il y a des petits enfants à la maison. Désinfecte parfaitement l'air intérieur. Il peut être transporté avec vous dans un vaisseau spécial sur le cou pendant les périodes d'épidémie. Cela aide beaucoup ma famille, nous tombons tous moins souvent malades.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Tout d'abord, j'utilise l'huile de menthe poivrée pour les rhumes, lorsque la douleur et le mal de gorge ou un mauvais rhume commencent. La meilleure façon de guérir de tels problèmes est de faire l'inhalation, il suffit de verser 2 gouttes dans une assiette profonde avec de l'eau bouillie chaude et, recouverte d'une serviette avec la tête, de respirer environ 6 minutes au-dessus des vapeurs libérées. Cette méthode soulage immédiatement et soulage l'inflammation et la douleur. Pour consolider l'effet, je fais de telles inhalations tout au long de la journée à des intervalles de quelques heures et l'état s'améliore considérablement.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Les huiles essentielles sont des aides indispensables pour le rhume et la grippe. Cela est particulièrement vrai pour les personnes qui ne tolèrent pas les médicaments chimiques. Si vous utilisez correctement les esters naturels, la maladie disparaîtra rapidement. L'essentiel est d'observer le dosage et de ne pas utiliser d'huiles sans avoir besoin.

L'huile de théier pour inhalation est le meilleur remède contre la toux et les maux de gorge

L'inhalation est une méthode traditionnelle et très courante d'utilisation des huiles essentielles en médecine. Ils sont effectués pour le traitement de diverses maladies à l'aide d'inhalateurs ou de moyens improvisés. Examinons de plus près leurs types et leurs règles, en prenant l'huile d'arbre à thé pour inhalation comme exemple.

Types et application

Les inhalations sont naturelles (naturelles) et artificielles. Dans le cas d'un arbre à thé, nous ne nous concentrerons pas sur l'inhalation naturelle. Depuis l'inhalation de fumées aromatiques, en se promenant dans les allées des bosquets d'arbres à thé, seuls les Australiens peuvent se le permettre. L'Australie est le seul continent où pousse l'arbre à thé, à partir duquel l'huile de guérison est obtenue.

Les inhalations artificielles, à leur tour, sont divisées en froid et en chaud. Les inhalations à froid avec de l'huile d'arbre à thé peuvent être effectuées en utilisant:

• Aromalampu - ajoutez 3-7 gouttes d'huile d'arbre à thé et de bois de santal dans un bol d'eau, allumez une bougie en dessous, asseyez-vous sur une chaise et détendez-vous. Les vapeurs qui s'échappent désinfectent l'air de la pièce (l'arbre à thé est un puissant antiseptique), soulagent la tension musculaire et apaisent les nerfs (l'huile de bois de santal est un antidépresseur). Au lieu de bois de santal, vous pouvez prendre toute autre huile - par exemple, le romarin, si vous avez besoin de vous remonter le moral, ou l'eucalyptus - pour faciliter la respiration avec un rhume. L'huile de théier va bien avec la plupart des autres huiles essentielles, complétant et améliorant leur effet.
• Aroma-medallion - secouez quelques gouttes d'huile sur une éponge, une perle d'argile, tout autre objet avec une structure poreuse, puis enveloppez-le dans une serviette ou placez-le dans un sac en tissu. Inspirez profondément le parfum dans les endroits surpeuplés (métro, magasin, bus) pendant les épidémies de grippe. Essayez de prendre au moins 11 à 13 respirations. Il est difficile de trouver une prophylaxie plus abordable et plus simple pour maintenir la santé en automne-hiver..
• Allumez la bougie aromatique - faites fondre un peu de cire dans un bain d'eau, ajoutez 6-9 gouttes d'arbre à thé, 3 - huile d'orange et 4 - huile essentielle de lavande. Faites une bougie à partir de la composition résultante. Insérez-le dans un beau chandelier et allumez-le lorsque l'ambiance est «à zéro». La contemplation d'une langue de flamme, complétée par des arômes d'huiles, «nettoiera» le subconscient, soulagera les attitudes psychologiques inutiles.

Pour les inhalations froides, vous pouvez utiliser un ventilateur. Placez simplement un morceau de tissu imbibé d'huile d'arbre à thé contre les lames rotatives. L'arôme d'huile fera fuir les moustiques, les mouches et autres insectes volants, rampants et sauteurs. Les vapeurs libérées dans l'air protègent contre les allergies, désinfectent la pièce, soulagent les maux de tête, les maux de gorge et soulagent les symptômes de la trachéite..

Règles et exemples d'utilisation de l'huile d'arbre à thé pour l'inhalation

L'inhalation chaude est l'inhalation de vapeur chaude mélangée à des vapeurs d'huile essentielle. Si les inhalations froides visent principalement à prévenir les maladies, les inhalations chaudes sont plus susceptibles de soulager la condition de l'amygdalite, de la grippe et du rhume. Et l'huile d'arbre à thé pour l'inhalation de vapeur chaude est idéale. Les inhalations à chaud sont effectuées à l'aide de dispositifs spéciaux - les inhalateurs. Achetez-les dans les pharmacies. Mais vous pouvez utiliser les moyens disponibles:

• prenez une casserole, faites-y cuire des pommes de terre;
• pétrir légèrement;
• égoutter sur 9 gouttes d'arbre à thé et la même quantité d'huile de cèdre;
• se pencher sur la casserole et se concentrer sur la respiration;
• respirez profondément et expirez rapidement.

Cette méthode d'inhalation est testée depuis des siècles. Il agit toujours sans faute. Aide à la bronchite et à la pneumonie, guérit l'amygdalite et le nez qui coule. Après l'inhalation, vous pouvez immédiatement faire un masque facial: la peau est cuite à la vapeur, les pores se sont ouverts - il est temps de combiner la procédure médicale avec des cosmétiques.

La façon la plus abordable de «grand-mère» pour guérir une toux:

• verser de l'eau chaude dans le bassin, seulement de l'eau non bouillante, 70 degrés suffiront;
• goutte à goutte l'huile d'arbre à thé - 13-16 gouttes;
• couvrez-vous d'une couverture et respirez profondément;
• essayez de rester dans cette position plus longtemps - pendant que vous ressentez l'arôme de l'huile;
• si vous traitez un nez qui coule - respirez par le nez, si votre gorge et vos poumons - respirez par la bouche;
• après inhalation, allongez-vous pendant une heure, reposez-vous, attendez la fin de l'action des substances actives - terpinène-4-ol et linalool.

Une telle inhalation et l'état de la peau s'améliorent et évitent la bronchite, la laryngite, la trachéite. Et tout cela grâce aux propriétés antivirales et antibactériennes de l'huile d'arbre à thé. Et pour sa tenue aucun appareil n'est nécessaire - un bassin et un plaid dans n'importe quelle maison sont.

En cas de froid intense, ajoutez de l'huile de genévrier à l'eau pour inhalation, en plus de l'arbre à thé. L'huile essentielle de sapin ou de cèdre est également bonne. La sinusite et la sinusite aideront à guérir l'inhalation d'une décoction de brindilles de cerise, de framboises, de menthe poivrée et de 11 gouttes d'huile d'arbre à thé.

Torturé une toux sèche - faites des inhalations à partir de décoctions de plantain, de tilleul, de ledum avec de l'huile d'arbre à thé et d'eucalyptus. Effectuez la procédure au moins trois fois par jour et la toux, qui affaiblit et endommage la muqueuse des voies respiratoires, deviendra humide, puis, après l'écoulement des expectorations, elle disparaîtra complètement..

Un mal de gorge, une voix est devenue rauque, voire complètement «disparue» - faites l'inhalation d'une décoction de calendula, de sauge, de racine de gingembre et d'huile d'arbre à thé. Les bouillons de guérison et les propriétés antivirales de l'huile vont rapidement détruire l'infection et restaurer les fonctions vocales.

Du mal de gorge, l'inhalation de deux poignées de sel de mer, 1/5 tasse de bicarbonate de soude, une cuillère de miel et 17 gouttes d'huile d'arbre à thé vous aideront. Inhalations alternées avec rinçages - et le mal de gorge passera en quelques jours.

Curieuse! La première mention de «traitement par inhalation» se trouve dans l'ancien papyrus égyptien daté de 1554.

Les écrits hippocratiques contiennent également des recettes pour le traitement de la vapeur obtenue en faisant bouillir diverses herbes et résines aromatiques dans de l'huile.

Prenez le bain d'arôme - et trempez-vous dans l'eau chaude, et respirez les fumées aromatiques:

• émulsionner l'huile d'arbre à thé (17 gouttes) avec deux protéines d'oeuf;
• dissoudre le mélange résultant dans un bain avec de l'eau à 40-42 degrés;
• profiter jusqu'à ce que vous vous ennuyiez.

Il est préférable de prendre un tel bain le soir, après le travail, surtout lorsque la rue est froide et que l'épidémie de grippe fait rage. L'huile de théier augmentera l'immunité, apaisera les nerfs et soulagera les tensions musculaires. Pour le système respiratoire, en particulier les voies respiratoires supérieures, l'inhalation de ses vapeurs est un salut contre l'inflammation. Surtout si la spécificité du travail implique une charge accrue sur les cordes vocales: enseignants, vendeurs, médecins.

Ajoutez au bain une décoction d'origan, de thym, de citron vert, une poignée de sel de mer - ils se combinent parfaitement avec l'arbre à thé. Se coucher dans l'eau parfumée est un plaisir. Et pour la peau, un tel «cocktail» est très utile..

Utilisez toujours l'huile d'arbre à thé pour l'inhalation:

• lorsqu'une toux sèche ou aboyante apparaît - elle aide à liquéfier et à évacuer rapidement les expectorations;
• maux de gorge, stomatite, laryngite;
• nez qui coule.

L'action douce et sélective de la vapeur élimine l'œdème, normalise l'état de la muqueuse, active les défenses de l'organisme, renforce le système immunitaire.

Des mesures de précaution

Règle d'or - assurez-vous de consulter un médecin, connaître la mesure lors de la préparation de mélanges médicinaux. En inhalant, concentrez-vous sur vos sentiments. Si vous ressentez le moindre inconfort, étourdissements ou nausées, arrêtez immédiatement la procédure. Ne goutte pas trop d'huile d'arbre à thé - rappelez-vous, ils sont concentrés!

Après l'inhalation, vous n'avez pas besoin de manger et de boire pendant une heure. Il est préférable de passer ce temps à lire un livre ou à vous allonger tranquillement sur un canapé moelleux.

Toute inhalation est strictement interdite:

• avec hémorragie pulmonaire;
• arythmies cardiaques;
• intolérance individuelle;
• haute température.

Le tout premier inhalateur a été inventé par l'Anglais John Mudge. Cela s'est produit en 1778, quand il a inventé pour la première fois un dispositif pour inhaler la vapeur d'opium d'une tasse d'étain convertie à cet effet..

En 1864, l'Allemand Siebel a développé le premier inhalateur de brûleur à alcool. Dans ce cas, la vapeur de lui devait être inhalée à travers un embout buccal spécial.

Le premier prédécesseur d'un nébuliseur (inhalateur pulvérisant de la vapeur sous pression) a été fabriqué en France en 1858.

Le tout premier atomiseur électrique - l'ancêtre des inhalateurs à compresseur modernes, a été mis en vente en 1930. Au fil des années, il a été remplacé par des inhalateurs à ultrasons, qui à notre époque n'ont pas perdu de leur pertinence.

Inhalation d'huile

Les inhalations aident efficacement au traitement d'une grande liste de maladies des voies respiratoires, affectant localement et délibérément les tissus muqueux affectés. Des paires d'herbes et de médicaments saturés guérissent les lésions tissulaires, désinfectent, apaisent et soulagent l'inflammation, aident à soulager les symptômes de la maladie et facilitent la respiration. En plus des médicaments et des plantes médicinales, les huiles essentielles sont utilisées pour améliorer la santé pendant l'inhalation.

Est-il possible d'ajouter des huiles essentielles à un inhalateur

Aujourd'hui, vous pouvez abandonner la casserole habituelle recouverte d'une serviette - elle a été remplacée par des appareils d'inhalation médicale modernes.

Les inhalateurs à ultrasons et à compresseur sont autrement appelés nébuliseurs (du latin "nébuleuse" - brouillard). Ce nom s'explique par le principe de l'appareil: au lieu de la vapeur, comme un inhalateur à vapeur, l'appareil fournit un mélange d'aérosol au masque, qui se forme lorsque le mélange d'air (en compression) ou des vibrations ultrasonores (dans un nébuliseur ultrasonique) est appliqué au mélange médicamenteux, qui se dépose sur la muqueuse, assurant une pénétration rapide substances actives dans le système circulatoire.

Les inhalations avec des huiles ont une caractéristique importante: les huiles ne se dissolvent pas dans l'eau et la solution saline, mais forment une émulsion avec elles. La taille des particules d'huile dépasse la taille des particules des autres solutions médicinales utilisées dans le traitement par inhalation, il existe donc certaines limites lors de l'utilisation des huiles essentielles dans les nébuliseurs.

En médecine, la gradation exemplaire suivante est adoptée, qui détermine dans quelle partie des voies respiratoires les particules d'aérosol de médicaments inhalées sont précipitées, en fonction de leur taille:

• 8-10 microns - dans la cavité buccale;
• 5-8 microns - dans le larynx et le pharynx;
• 3-5 microns - dans la trachée et les bronches;
• 1-3 microns - dans les bronchioles;
• 0,5-2 microns - dans les alvéoles.

Un nébuliseur à ultrasons convertit un médicament en aérosol fin. L'ajout d'huiles essentielles à cette technique est interdit pour deux raisons:

1. Les plus petites particules (jusqu'à 5 microns) pulvérisées par un nébuliseur ultrasonique se déposent dans les petites bronches et les poumons. Une conséquence désagréable d'un tel traitement peut être une complication sous la forme d'une pneumonie à l'huile.
2. Lorsqu'un mélange d'huile est ajouté au réservoir d'un appareil médical, ses particules sous forme d'aérosol peuvent obstruer les petits pores du filtre de l'appareil et le désactiver.

Mais le nébuliseur à compression offre une excellente inhalation d'huile. Vrai, pas du tout.

Nébuliseurs pour inhalation d'huile

L'inhalation avec des huiles est possible lors du choix d'un modèle de nébuliseur à compression doté d'un régulateur de taille de particules. Le régulateur doit permettre de recevoir des particules d'un médicament ou d'une émulsion d'huile de taille supérieure à 5 microns à la sortie de l'appareil. L'effet médicinal dans ce mode de fonctionnement de l'appareil est uniquement sur les voies respiratoires supérieures, mais il n'y a aucun risque de pénétration de molécules d'huile dans les bronchioles et les alvéoles.

Lors du choix d'un inhalateur à compression, assurez-vous de lire les instructions ci-jointes: est-il possible d'utiliser l'appareil sélectionné pour l'aromathérapie, et de quelle taille les particules se forment lorsque le mélange d'inhalation est converti en aérosol.

Types d'inhalation

Les procédures d'inhalation avec des huiles sont divisées en deux types: froid et chaud.

L'inhalation froide consiste à inhaler les vapeurs d'huiles aromatiques sans exposition à des températures élevées. Vous pouvez appliquer de telles procédures à l'extérieur de la maison, à l'aide d'un médaillon d'arôme ou d'une petite quantité d'huile essentielle appliquée sur le tissu, ou à la maison à l'aide d'une lampe aromatique, d'un ventilateur d'arôme ou d'un nébuliseur. Naturellement ou par évaporation, les huiles aromatiques sont inhalées avec l'air ambiant..

En cas d'inhalation chaude, les substances aromatiques sont inhalées avec de la vapeur d'eau chauffée. La procédure d'inhalation chaude avec des huiles peut être effectuée soit avec un inhalateur à vapeur, soit à l'aide de moyens improvisés disponibles dans chaque maison - pots ou bols et une grande serviette.

Indications pour la procédure

Les inhalations avec des huiles aromatiques ont un effet préventif et thérapeutique, arrêtant les processus inflammatoires et inhibant l'enflure. Une fois dans les voies respiratoires, les composants des émulsions d'huile désinfectent la muqueuse, réduisent la viscosité des expectorations, soulagent les spasmes dans les bronches, renforcent le système immunitaire, tout en calmant le système nerveux.

Une indication pour les procédures d'inhalation avec l'ajout d'huiles est la présence des maladies respiratoires suivantes:

• nez qui coule
• gonflement du nasopharynx;
• ARI;
• ARVI;
• toux;
• pharyngite;
• trachéite;
• laryngite;
• bronchite;
• sinusite;
• l'asthme bronchique;
• pneumonie;
• du froid.

Huiles pour inhalation

La médecine utilise différents types d'huiles naturelles naturelles dans les procédures d'inhalation, à la fois individuellement et dans des formulations combinées. Les esters suivants ont été les plus largement utilisés:

Tous ont leurs propres propriétés curatives uniques. La toux sèche est inférieure à un mélange d'huiles de camomille et d'eucalyptus, la toux humide passe sous l'influence des vapeurs d'eucalyptus et d'arbre à thé. La meilleure façon de guérir un nez qui coule est de faire une inhalation avec un mélange d'huiles de sapin, de lavande et de genévrier. Les esters de conifères se caractérisent par un fort effet anti-inflammatoire, antibactérien et immunomodulateur. Les meilleurs antiseptiques naturels sont les esters de théier, de romarin, de lavande et d'eucalyptus.

L'huile obtenue à partir de cétraria ou de mousse islandaise n'est pas si courante, mais pas moins utile. Ce lichen vivace est indiqué pour de nombreux types de maladies respiratoires, en particulier les voies respiratoires supérieures.

L'huile d'argousier est l'un des meilleurs remèdes pour le traitement par inhalation de la toux, et l'huile de sapin est presque la plus universelle dans le traitement de l'inflammation et des infections virales..

Comment effectuer l'inhalation

Les procédures d'inhalation n'apporteront un effet de guérison positif que si les règles de conduite et les mesures de sécurité sont respectées. Tenez compte des exigences de base pour le traitement par inhalation:

1. viens de manger ou de rentrer de la formation? Ne vous précipitez pas pour commencer l'inhalation, donnez au corps une pause calme pendant au moins 1 heure;
2. après la procédure, reposez-vous au moins 15-20 minutes. À ce moment, vous ne devez pas boire chaud et froid, ainsi que les boissons alcoolisées, fumer, parler fort et être exposé à des températures basses;
3. lors de l'utilisation d'huiles essentielles, l'utilisation d'antibiotiques et d'hormones doit être exclue;
4. si pendant l'inhalation une tête tourne, des nausées s'installent, un cœur en difficulté - il faut refuser immédiatement de continuer le traitement;
5. l'utilisation d'huiles essentielles pures est contre-indiquée - les substances hautement concentrées évaporées peuvent endommager la muqueuse et provoquer un empoisonnement. La concentration maximale est de 5% (pour 100 ml d'eau ou de solution saline, une à cinq gouttes d'éther doivent être ajoutées).

Utiliser un nébuliseur

• la durée maximale de traitement est de 15 minutes;
• il vaut mieux ajouter des huiles non pas à l'eau, mais à la solution saline;
• après chaque procédure, les composants du nébuliseur doivent être désinfectés.

Outils à main à la maison

• couvrant sa tête avec une serviette sur la casserole, il est nécessaire de serrer et de ne pas ouvrir les yeux;
• la durée maximale d'inhalation de vapeur est de 10 minutes (lors de l'utilisation d'huiles - 7 minutes), toutes les 2-3 minutes, vous devez faire une pause d'une minute;
• des procédures d'inhalation trop fréquentes sont plus susceptibles de nuire et de ne pas aider le corps. Le nombre de procédures à effectuer dépend de l'état du corps et du type de maladie, mais il est optimal de s'arrêter à 1 inhalation chaude par jour.

Caractéristiques du traitement par inhalation

Pour les enfants

Effectuer l'inhalation sur une casserole pour les jeunes enfants est un véritable test pour les parents et un danger pour l'enfant. Après tout, tous les enfants ne peuvent pas s'asseoir calmement au même endroit pendant 10 minutes et il y a un liquide très chaud dans le récipient. À cet égard, les nébuliseurs facilitent grandement le travail des parents - avec leur aide, même le plus petit enfant peut être inhalé, car à ce moment-là, il peut jouer, regarder des dessins animés ou même dormir. Un point important est que pour les enfants de moins de trois ans, l'inhalation d'huiles est catégoriquement contre-indiquée, même à l'aide d'un nébuliseur à compression.

Pendant la grossesse

Peu importe combien la future femme essaie de garder une trace de sa santé et, par conséquent, la santé du futur bébé, la toux et le nez qui coule peuvent la dépasser. Cependant, elle ne devrait pas s'inquiéter de savoir s'il est possible de recourir à l'inhalation pendant la grossesse. Cette procédure est sans danger pour le corps de la mère et du fœtus - la seule chose que vous devez suivre attentivement les règles d'inhalation et en particulier aborder soigneusement le choix des médicaments et des herbes qui sont ajoutés à la solution d'inhalation. Certains d'entre eux, inoffensifs et utiles dans le passé, peuvent nuire à une femme enceinte (comme le millepertuis ou les gouttes de Carmolis).

Contre-indications

Tout type d'inhalation est contre-indiqué en présence des maladies suivantes:

• maladies cardiaques;
• allergie;
• inflammation purulente des tissus muqueux;
• pneumonie aiguë et asthme;
• prédisposition à l'hémorragie pulmonaire.

Moins rare, mais non moins importante est l'interdiction des inhalations d'huile aux employés des industries à haute teneur en poussières diverses dans l'air - une émulsion d'huile conduit à la solidification de la poussière dans les poumons et les bronches.

Sommaire

L'inhalation est un moyen de traitement efficace et en même temps sûr. Divergeant sur de nombreux points, la médecine traditionnelle et la pratique médicale traditionnelle sur ce sujet sont courantes: les maladies respiratoires reculent lors de l'utilisation d'aérosols d'huiles essentielles.